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控制理论与论文大纲(控制论的论文)(3)
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摘要:那如何发挥第三种驱动力? 要发挥内在驱动力,需要一些外部条件,需要一些特定环境。 所以要让内在驱动力发挥出来,就要创造能够激发内在动力的环
那如何发挥第三种驱动力?
要发挥内在驱动力,需要一些外部条件,需要一些特定环境。
所以要让内在驱动力发挥出来,就要创造能够激发内在动力的环境。激发内在驱动力的三个重要条件:自主、专精、目标。
1、激发内在驱动力的核心要点一:自主
自主是指自己能作主,尽量自己创造自主的环境。自主的内在驱动力认为:人是会愿意为自己喜欢的任何事情去负责任的。如果你听过乔布斯的演讲,你一定会对这句话有很深刻的印象:
你的时间有限,所以不要为别人而活。不要被教条所限,不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是,勇敢的去追随自己的心灵和直觉,只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法,其他一切都是次要。这就是极致的自主,因为你在做一件伟大的事情的过程中,会遇到很多困难,如果你不热爱是很难坚持下去,所以自主是激发内在驱动力的核心。人拥有了更多自主性,会激发更大的创造力。
2、激发内在驱动力的核心要点二:专精
传统萝卜加大棒模式下,做事情的动力是满足奖励或避免惩罚,根本不会管做事情的品质,只要完成就好。而专精的内在驱动力有把事情做的越来越好的。那如何才能激发专精?
创造心流的体验才能激发专精,心流是指当所面临的挑战与能力恰好吻合时所产生的最佳体验。要激发自己在一件事情全力投入的状态,往往要从创造“心流”的体验开始。那些游戏设计者就是让人创造“心流”的体验的高手,所以我们会乐此不疲的玩下去,比如最近被推向风口浪尖的一款手游——《王者荣耀》据说全国7个人中就有一个人玩这款游戏,可想而知火爆程度,我是那其中的6人,但我记得小的时候很喜欢玩冒险岛这款游戏,玩几天几夜都不会觉得累(当然没有真玩几天几夜,那个时候家长管的严,也没有现在打游戏这么方便)更夸张的是在上高中的时候,我们班一个同学,每天晚上都会偷偷的溜出去彻夜泡在网吧打当年比较火的网络游戏——《传奇》,锁了宿舍门都没有用,因为他都是从2楼跳下去的。可见创造心流的体验可以让一个人产生多大的行动力。如果能把玩游戏时的专精状态用在学习或者工作上会对你产生很大的正影响力。
具体如何创造心流实现专精?
两个方法:一是任务既不能太难又不能太简单,二是把工作变成玩乐。
比如我们在做一件的事情或者完成一个任务的时候不能一开始就去做那些挑战巨大的事情,就像一款游戏,一开始都是非常简单的,而且随着晋级难度会相应的增加。所以我们完成一个任务时候既不能太难又不能太简单,而且完成的过程不断有相应的反馈,你打游戏的时候会随着晋级就会获得相应的奖励得到精神满足,让你越玩越开心,这种奖励也是一种反馈。
3、激发内在驱动力的核心要点三:目标
有目标和没目标对是否能调动积极性的差别很大,光制定目标还不够,还得是制定正确的目标,而且目标越明确越好,因为明确就是力量。人真正要建立的是超越个人利益的渴望和目标,渴望做出内心想做的事情。
目标分为两种:外在目标和内在目标:
外在目标:荣华富贵、功成名就,以利益为导向
内在目标:愿意帮助改善别人的生活,愿意让人更好地去成长,这种目标是发自内部的。
只有内部目标才能更长期地带领我们的内心,去调动积极性。
比较一下两种思考模式:
如果??就??:比如,如果实现了1000万,我就会很开心。
既然??那么??:比如,既然我热爱帮助别人,那么我就去做这样的事情吧。
用“如果??就”的人,远远不如用“既然??那么”的人更加能够调动自己内心的热情。
所以你现在已经知道驱动力的奥秘了吗?好好将这些运用起来,哪怕对你有一点点进步。
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临终关怀授课提纲怎么写?
临终关怀授课提纲
一、何谓临终关怀
二、老龄化社会临终关怀的重要性
临终关怀传递党对临终老人无微不至的关怀,是方兴未艾的新型行业,拓宽了社会就业市场。
三、临终关怀的主要内容
1、临床护理要领
2、心理调节要点
四、临终关怀的注意问题
1、应贯彻临终关怀的人性化
2、应保持与亲属的密切配合
3、充分运用网络现代技术
临终关怀应给逝者留下最美好的记忆,给生者以最大的安慰。
文章来源:《控制理论与应用》 网址: http://www.kzllyyyzz.cn/zonghexinwen/2022/1207/1080.html